Beratung in Zeiten von Corona

Persönliche Beratungen finden nach Vereinbarung (per Telefon oder E-Mail) statt. Wir bitten Sie aber, zu Hause zu bleiben, falls Sie Erkältungssymptome aufweisen. Wenn Sie zu uns kommen, gelten die 3G (geimpft, genesen oder getestet) – bringen Sie bitte einen entsprechenden Nachweis mit (für Notfälle haben wir in der Beratungsstelle auch Schnelltests vorrätig). Wenn Sie ankommen, tragen Sie bitte in jedem Fall beim Reinkommen eine Maske (OP oder FFP2) und waschen oder desinfizieren zunächst Ihre Hände. In unseren Räumlichkeiten kann für Beratungsgespräche ohne Maske genügend Abstand gehalten werden, daher können diese abgenommen werden, sobald wir sitzen. Wenn Sie wollen, führen wir die Gespräche natürlich auch mit Mund-Nasen-Maske bzw. alternativ mit einem Face-Shield durch. Türklinken etc. werden regelmäßig desinfiziert. Desinfektionsmittel, Einmal-Masken und desinfizierte Face-Shields sind zur Benutzung vorrätig.

Gerne können wir auch einen Telefon- oder Onlinetermin per Zoom vereinbaren, wenn Sie lieber noch nicht in die Beratungsstelle kommen wollen oder es nicht können.

Wir werden Sie außerdem weiterhin wie gewohnt telefonisch oder per E-Mail beraten. Die Telefonsprechzeit ist montags von 19-21 Uhr, wir hören außerdem täglich mehrmals das Band ab und rufen so schnell wie möglich zurück. Auch die E-Mails werden täglich mehrfach abgerufen und wir antworten in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

Sie werden an dieser Stelle informiert, falls sich die Situation verändern sollte. Wir wünschen Ihnen, Ihrer Familie und Freund*innen alles Gute, Gesundheit und Zuversicht!

Unser Angebot im Überblick:

  • Telefonische Beratung unter 0221 562035
    (regelmäßig Mo 19-21 Uhr, sonst AB mit Rückrufgarantie)
  • E-Mail-Beratung unter mailbox@notruf-koeln.de
  • Kostenlose Rechtsberatung (Erstberatung) nach sexualisierter Gewalt durch qualifizierte Anwältinnen des Kölner Frauennotrufs auf Anfrage. Bitte unter 0221/562035 anrufen oder eine E-Mail an mailbox@notruf-koeln.de – wir leiten Sie dann weiter.
  • Persönliche Beratung nach Terminvereinbarung – ACHTUNG: der Zugang zu unserer Beratungsstelle ist nicht barrierefrei, sondern liegt ohne Aufzug im Hochparterre. Falls dies ein Hindernis sein sollte (wegen Rolli, Gehbehinderung o.ä.), bitte vorab melden, dann organisieren wir gerne einen anderen geeigneten Treffpunkt für die Beratung!
  • Prozeßvorbereitung und -begleitung
  • Vermittlung von hilfreichen Adressen
    (Therapeut*innen, Rechtsanwält*innen, Ärzt*innen…)
  • Begleitung zu Polizei, Rechtsanwält*innen etc.
  • Im Wechsel angeleitete Stabilisierungsgruppen und weitere Gruppenangebote
  • WenDo – Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungs-Kurse
  • Angebot „Heilsame Körpererfahrung“ für traumatisierte Frauen (in Kooperation mit einer traumasensiblen Physiotherapeutin)
  • Unterstützung beim Aufbau von Selbsthilfegruppen
  • Regelmäßiger Fachaustausch zu Komplextraumata/DIS (für professionelle UnterstützerInnen, Termine auf Anfrage)
  • Informationsstände

Beratungsraum (mit lila Ballons vom Tag der Offenen Tür vor dem Fenster)

Auf Wunsch können wir für persönliche Beratungstermine, für die Gruppenangebote und für das Massage-Angebot Kinderbetreuung organisieren – bitte sprechen Sie uns an, am besten mit genügend zeitlichem Vorlauf.

Ziel unserer Beratungsarbeit ist es, Frauen zu unterstützen und ihnen zu helfen, mit der Erfahrung der Vergewaltigung zu leben. Wir wollen aufzeigen, dass Vergewaltigung nicht einigen wenigen ‚passiert‘, sondern dass alle Frauen potentiell von Vergewaltigung bedroht sind.

Beratung bedeutet für uns auch Vermittlung hilfreicher Adressen und praktische Unterstützung bei Gängen zu Anwält*innen, Polizei, Gericht etc.

Unser Beratungsansatz ist parteilich-feministisch, das heißt u.a., dass bei unseren Gesprächen die Bedürfnisse der betroffenen Frau im Vordergrund stehen. Wir wollen sie zu nichts drängen. Persönliche Daten leiten wir auf keinen Fall weiter (siehe auch Datenschutz); jede Beratung verläuft streng vertraulich und auf Wunsch anonym. Die Beratungen sind für die Frauen kostenlos.

Selbstdarstellungsflyer zum Download